About Me

졸린미국언니에 대해


안녕하세요. 한국에서 태어나 지금은 미국 플로리다에 살고 있는 TheThemselves.com에 ‘졸린미국언니’, JH입니다.


블로그 이름이 "졸린미국언니"인 건 별 이유가 없습니다. 커피를 두 잔쯤 마셔야 하루가 시작되고, 밤늦게까지 뭔가를 쓰다가 아침에 졸린 얼굴로 마트에 가는 사람이라서요. 대단한 미국 생활이 아니라 그냥 사는 이야기와 관계에서 깨달은 것에 대한 글들을 씁니다.



💭 이 블로그를 만든 이유


미국에 처음 와서 가장 답답했던 건 정보가 없는 게 아니라, 나 같은 사람이 쓴 정보가 없다는 점이었습니다. 영어로 검색하면 다 나오지만 한국 사람이 어디서 막히는지는 안 나와 있죠. DMV에서 무슨 서류가 빠져서 돌아왔는지, 마트 물건 중에 뭐가 한국 입맛에 맞는지, 이상한 구독료가 빠져나갔을 때 어디에 전화해야 하는지 같은 것들요.


인스타그램에 나오는 완벽한 미국 생활 말고, 실제로 부딪히면서 알게 된 것들을 정리해 두는 공간입니다.



그리고 하나 더 — 마음에 대한 이야기


이 블로그에서 점점 비중이 커지고 있는 주제가 있습니다. 심리와 인간관계입니다.


미국에 살면서 인상 깊었던 건, 상담을 받는다는 말을 아주 평범하게 한다는 점이었습니다. 치과에 간다는 말처럼요. 제가 자란 환경에서는 그렇지 않았습니다. 마음이 힘들어 도움을 구한다고 하면 "저 사람 좀 이상한가" 하는 시선이 먼저 오던 시절이었죠. 지금 한국은 많이 달라졌고 좋은 방향으로 가고 있지만, 그 시절을 지나온 세대에게는 여전히 낯선 영역입니다.




• 한국에서 산업디자인을 전공했고, 한국어 교원 자격증을 가지고 있습니다

• 약 25년간 가정을 돌보다 다시 일을 시작했습니다. 이 블로그의 생활 정보 대부분은 그 시간에서 나왔습니다

• 두 딸을 키웠고 지금은 둘 다 성인입니다

• 심리학과 사람 이야기에 오래 관심을 가져왔습니다. 전문가는 아니고, 좋은 자료를 찾고 특히요즘 ai의 도움을 받아 더많은양을 공부하며 정리하는 사람입니다




📌 이 블로그의 원칙


• 삶의 경험속에서 제가 느끼고 배운것을 씁니다.

• 출처를 밝힙니다. 영상이나 책을 정리한 글에는 원본 링크와 저자를 반드시 표기합니다

• 광고는 광고라고 밝힙니다. 제휴 링크가 포함된 글에는 본문에 표시합니다

• 틀린 건 고칩니다. 잘못된 정보를 알려주시면 수정하고 기록으로 남깁니다

• 정보는 참고용입니다. 저는 상담 전문가가 아닙니다. 심리 관련 글은 진단이나 치료를 대신할 수 없으며, 어려움을 겪고 계시다면 자격을 갖춘 전문가와 상의하시기를 권합니다




💌 인사 나눠요


"나도 그랬는데" 싶은 글이 있으면 댓글로 알려주세요. 다뤄줬으면 하는 영상이나 주제를 알려주셔도 좋습니다. 실제로 그렇게 나온 글들이 있습니다.


— JH, 졸린미국언니 Florida USA



Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

장마철 대비— 플로리다 허리케인 실전 대비법

Image
Ai 이미지 장마철 대비, 완벽한 계획도 무너뜨리는 사소한 구멍 하나  — 플로리다 허리케인 실전 대비법 사람들은 불안하면 가끔 기발함을 넘어선 광기를 보여줍니다. 얼마 전 플로리다에 초대형 허리케인이 온다니까, 자기 집 지붕부터 마당까지 거대한 노란색 화물용 스트랩으로 꽁꽁 묶어서 콘크리트 바닥에 고정시킨 아저씨 사진, 인터넷에서 보셨나요? 진짜 농담이 아니라 집 전체를 택배 상자 포장하듯 묶어놨더라고요. 다들 처음엔 “저게 뭐냐, 유난이다” 하고 웃었는데, 결국 허리케인이 휩쓸고 지나간 뒤에 그 집만 멀쩡하게 살아남아서 전설이 된 그 사건 말이에요. 그걸 보면서 저도 박수를 쳤지만, 현실의 제 허리케인 대비는 언제나 시트콤에 가깝습니다. 플로리다의 여름, 그리고 허리케인 시즌 제가 사는 이곳 플로리다는 여름만 되면 장마철처럼 매일 쏟아지는 폭우는 기본이고, 허리케인 시즌이 다가오면 온 동네가 긴장 상태에 돌입해요. 멀리 떨어져 지내는 가족들은 “엄마, 허리케인 조심하세요” 하고 쿨하게 이모티콘 하나 보내고 마는 반면, 결국 집에 남은 사람들이 이 난리를 직접 헤쳐 나가야 하죠. 비바람이 몰아치기 시작하면 저와 남편은 마당의 수영장 덱(pool deck)을 치우느라 정신이 없습니다. 허리케인 강풍 속에서는 가벼운 파라솔이나 야외 의자가 말 그대로 날아다니는 미사일이 되거든요. 결국 무거운 화분, 비에 젖은 야외용 테이블, 수영장 청소 도구들을 모조리 거실로 끌고 들어옵니다. 겁먹은 우리 집 고양이 두 마리가 실내로 피신 온 야외 의자 밑에 숨어 달달 떠는 걸 보고 있으면, 거실이 무슨 아방가르드한 난민촌 같았다니까요. 뼈아팠던 깨달음: 전동 캔 따개의 배신 그렇게 거실을 난장판으로 만들고 나서야 저는 스스로를 뿌듯해했습니다. 비상식량으로 통조림 수프를 무려 30캔이나 쟁여놨거든요. 그런데 그날 밤, 쿵 소리와 함께 전기가 확 나가버린 순간 깨달았어요. 전동 캔 따개만 믿고, 수동 캔 따개를 하나도 안 사놨다는 사실을요! 촛불 켜놓고 실내...
Read more

미국에서 고양이 키우는 비용, 얼마나 들까? 3년 차 집사의 솔직한 심정

Image
Image by AI 고양이 모시는 집사의 통장 잔고 비명, 다들 똑같죠? "도대체 우리 집 고양이는 캣타워를 타는 걸까요, 아니면 내 통장 잔고를 갉아먹는 걸까요?" 얼마 전 어느 커뮤니티에서 고양이 병원비 때문에 잠 못 든다는 글을 봤는데, 댓글이 거의 3천 개가 달렸더라고요. 고양이 한 마리 키우는 데 들어가는 돈이 사람 하나 식비보다 더 많이 든다는 웃픈 현실, 다들 한 번쯤은 겪어보셨죠? 우리 집엔 3살 점박이 '치즈'와 1살 블랙 고양이 '탄이'가 살아요. 제가 원래는 강아지 파였거든요? 그런데 우연히 길에서 마주친 치즈 눈을 본 순간, 제 인생이 송두리째 바뀌어 버렸죠. 그날부터 제 삶은 '고양이 중심'으로 돌아가기 시작했어요. 치즈가 집에 오고 나서, 탄이까지 합세하니 우리 집은 이제 그야말로 '털 날리는 왕국'이 되었답니다. 가끔 우리 아들 진우는 "엄마, 얘네들이 나보다 더 대접받는 것 같아!"라며 장난스레 불평해요. 딸 하은이가 뭐라도 할라치면, 꼭 먼저가서 방해하는 탄이를 보면 저도 모르게 '어휴, 상전님들!' 소리가 절로 나오거든요. 그래도 뭐 어쩌겠어요. 하은이가 지친 얼굴로 앉아있을 때, 탄이가 슬쩍 다가와 머리를 부비는 걸 보면 그 순간만큼은 모든 고생이 눈 녹듯 사라지는걸요. 솔직히 말씀드리면, 고양이 키우는 비용? 생각하면 머리 아파요. 사료값은 물론이고, 모래에, 주기적인 예방접종에, 갑자기 아프기라도 하면 병원비가 어마어마하잖아요. 한 번은 치즈가 간식을 너무 급하게 먹다 체해서 밤새 응급실에 달려갔는데, 그날 제 카드 명세서 보고 뒷목 잡을 뻔했답니다. 하지만 이 아이들이 주는 정서적 안정감은 돈으로 환산할 수 없는 거니까, 오늘도 저는 '열심히 벌자!' 다짐하며 일을 시작하죠. 결국 고양이를 키운다는 건, 내 시간과 돈을 온전히 이 작은 생명체에게 나누어 주는 연습을 하는 것 같아요. 아이들 정서에도 ...
Read more

[미국생활 마음팁] 가족이라는 보이지 않는 감옥: 나르시시스트 가족의 특징과 대처법

Image
미국생활 마음팁 🌿 가족이라는 보이지 않는 감옥 나르시시스트 가족의 특징과 대처법 · Darren F Magee 강연 정리 Ai 이미지 안녕하세요, 여러분! 따뜻한 플로리다에서 쏠쏠한 미국 생활 꿀팁을 전해드리는 '졸린미국언니' 입니다. 🌴 오늘은 살아가면서 우리가 반드시 알아두어야 할 '건강한 마음과 인간관계' 에 대한 진짜배기 인생 팁을 하나 나누려고 해요. 오랜 시간 타지에서 가정을 꾸리고, 아이들을 키우며 정신없이 살다 보니 문득 그런 생각이 들더라고요. 우리가 살면서 겪는 인간관계 중에서 가장 풀기 어렵고 깊은 상처를 남기는 게, 아이러니하게도 가장 안전해야 할 '가족' 일 때가 많다는 사실을요. 최근 우연히 심리 전문가 Darren F Magee의 "Narcissism: The Cult of the Family (나르시시즘: 가족이라는 이름의 사이비 종교)" 라는 유튜브 강연을 보게 되었어요. 남들에게 말 못 하고 답답했던 마음의 체증을 확 내려가게 해주는 놀라운 통찰이 담겨 있어서, 우리 이웃님들께 꼭 소개해 드리고 싶어 정성껏 정리해 보았습니다. 가족 안에서 알 수 없는 통제감이나 자존감 하락을 겪어본 적이 있으시다면, 오늘 이 글이 작은 위로와 명확한 해답이 되기를 바랍니다. 💛 1 복종을 넘어선 '동조'의 강요 가장 핵심적인 특징은, 나르시시스트 성향의 가해자가 단순히 가족들이 말을 잘 듣는 것(복종)에 만족하지 않는다는 점이에요. 그들은 피해자가 '자신은 특별하고 훌륭한 사람'이라는 환상에 완전히 동조하고, 그 통제를 진심으로 사랑하기를 원합니다. 마치 소설 《1984》에서 "빅 브라더에게 복종하는 것만으로는 부족하다. 그를 사랑해야 한다"고 세뇌하는 것과 똑...
Read more